主页 > manbetx客户端ios >


《人人都能演讲》系列文章16
出处:manbetx2
 
2017-09-26 03:03 起源:黄久凌 经验

原题目:《人人都能演讲》系列文章16- 经验让演讲变得轻松

今年6月份,我加入女儿的高中毕业仪式。典礼在学校的体育馆举办,她们这一届毕业学生有499人。孩子们坐在主席台的前面,两边和后面坐的是学校全体老师和学生家长,现场有2千多人。毕业典礼由2名毕业学生全程主持,在毕业证书发放之后,有一名学生代表全部毕业生做毕业演讲。小伙子轻松登场,面对全场的观众娓娓而谈,有报告有互动,表示得非常精彩!看到他在台上轻松地演讲,我由衷地感叹,还是一名中学生就拥有了这么杰出的演讲能力,这对他未来的发展太有利了!回忆起当年我在他这个年纪的时候,别说当着这么多陌生人演讲,我连跟一个陌生人讲话还会紧张呢。

接下来,我想跟大家持续聊一聊造成演讲紧张的第三个重要原因:能力和经验不足。

著名的演讲家李燕杰老师,在谈到本人走演出讲之路时说:“我诞生在一个清苦的知识分子家庭,父母都是教书的。我从小不爱谈话,更不敢在大庭广众之下讲话。上大学的时候,连在小组会上发言都不敢,班主任为此还专门找我谈话,让我加强锤炼。后来一有机遇,我就硬着头皮上台讲,讲多了之后,就不再怯场敢于当众讲话了。当了老师之后,讲话的机会更多,逐渐就成长为一名演说家了。”李燕杰老师后来被大家公以为是共和国四大演讲家之一。其余三位分离是彭清一、曲啸、刘吉三位老师。

从李燕杰老师的经历中我们可以看出,世上没有天生的演讲家!任何的演讲家都是从不会演讲开始的。没有演讲能力,缺少演讲经验,谁上台都不免紧张怯场,谁上场都未免手足无措。

我想起我正式训练当众讲话仍是在1999年我刚开始办学的时候。起初我自己编写的当众讲话教案自己不敢上,只好请别的老师按我的教案来上课。我呢当助教为学员们做示范发言。每个示范发言实在都不超过2分钟,但为了2分钟的示范发言我紧张到寝食难安。有时候下午上课,中午的午觉都因为紧张而睡不着。后来班级多了老师不够。大家说,黄老师,你自己编的教案你最熟习,你也最懂得当众讲话的原理,你应该挑衅一下自己亲身上课。我这样才硬着头皮走上了讲台。刚开端上课的时候,每次讲课都是满头大汗,台下的学员都能看出我的紧张。前排的女学员很善意,经常从包里取出纸巾递给我擦汗。我看着女学员手中的纸巾感到接也不是不接也不是,感觉太丢人了!常常是一边擦汗一边想这脸都擦没了呀!太没有面子了!这种紧张出汗的现象连续了很长一段时间,当时我都想这讲话紧张我似乎永远也消除不了了,那时候想到一句话,在刀尖上跳舞,对了,真的是这感觉。但是我坚持讲了下来,大概在一年多以后,有一天忽然意识到很长一段时间没有女学员给我递纸巾了,我终于解脱了当众讲话的紧张。

詹姆斯·哈维·罗宾逊教学在《思维的酝酿》一书中这样说到:“恐惧皆来自于无知与不肯定,对大多数人而言,当众讲话是个未知数,成果不免布满了焦虑和恐惧。对于生手来说,那更是错综复杂的生疏境况,好像是刚开始学打网球或开汽车。要使这种恐怖的境况变得简略和轻松,只有靠训练、练习、再练习。你会发现,像很多人一样,只要有了胜利的经验作为基本,当众讲话就不再是一种苦楚,而是一种快活。”

罗宾逊教授说的很对,只有积累了成功的演讲经验,当众演讲才干变得简单和轻松,消除演讲的紧张才有了可能。

从我成长的故事中也可以看出,我对于演讲紧张有最深的领会,许多人认为永远也克服不了当众演讲的害怕我特殊可以懂得。我在当时的情形下,也是这样的感到,但我保持付出行动一步步地走出了当众演讲的恐惧。我又是比一般人更内向更害羞的人,因此在战胜演讲紧张的过程中我比一般人付出的尽力更多,体会也更深。以我战胜演讲紧张的经验,我能够确定地告知你:人人都能战胜演讲的恐惧。

假如你在这方面也面临着同样的问题,希望我战胜演讲恐怖的阅历能带给你一些激励和启示。增强演讲才能和积聚演讲经验是克服演讲紧张的必经之路,在学习演讲的道路上,我愿意协助你、赞助你!

**想要收听这个系列文章音频版的朋友,可以上网搜寻“黄久凌谈人人都能演讲”就能找到这个节目标音频平台,请下载APP,点击:订阅,就可以随时随地收听到最新的内容。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

 
日期:2017-09-26


友情链接:
辽宁省朝阳市街 manbetx2 版权所有 辽icp备09021636号-1